Yeni koronavirüse (coronavirüs-2019-nCoV) karşı temel koruyucu önlemler

Yeni koronavirüse (coronavirüs-2019-nCoV) karşı temel koruyucu önlemler

Ellerinizi sık sık yıkayın

Ellerinizi sık sık sabun ve suyla yıkayın veya alkol bazlı bir el ovuşu kullanın.

Neden? Ellerinizi sabun ve su ile yıkamak veya alkol bazlı el ovmak kullanmak, elinizdeyse virüsü ortadan kaldırır.

Solunum hijyenini uygulayın
Öksürürken ve hapşırırken, ağzınızı ve burnunuzu bükülmüş dirsek veya mendil ile kaplayın - dokuyu derhal kapalı bir çöp kutusuna atın ve ellerinizi alkol bazlı el ovma veya sabun ve su ile temizleyin.

Neden? Öksürürken ve hapşırırken ağzınızı ve burnunuzu kapatmak mikrop ve virüslerin yayılmasını önler. Ellerinize hapşırır veya öksürürseniz, dokunduğunuz nesneleri veya insanları kirletebilirsiniz.

Sosyal mesafeyi koruyun
Kendiniz ile diğer insanlar arasında, özellikle öksüren, hapşıran ve ateşi olanlar arasında en az 1 metre (3 feet) mesafe bırakın.

Neden? 2019-nCoV gibi bir solunum hastalığı olan biri öksürdüğünde veya hapşırdığında virüsü içeren küçük damlacıklar yansıtır. Çok yakınsanız, virüsün içinde nefes alabilirsiniz.

Göz, burun ve ağza dokunmaktan kaçının
Neden? Eller virüsle kontamine olabilecek birçok yüzeye dokunur. Kirlenmiş ellerinizle gözlerinize, burnunuza veya ağzınıza dokunursanız, virüsü yüzeyden kendinize aktarabilirsiniz.

Ateş, öksürük ve nefes almada zorluk çekiyorsanız, erken tıbbi yardım alın

Çin'de 2019-nCoV'un bildirildiği bir bölgede seyahat ettiyseniz veya Çin'den seyahat eden ve solunum semptomları olan biriyle yakın temastaysanız sağlık uzmanınıza bildirin.

Neden? Ne zaman ateş, öksürük ve nefes almakta zorlanıyorsanız, derhal tıbbi yardım almanız önemlidir, çünkü bu solunum yolu enfeksiyonu veya diğer ciddi durumlardan kaynaklanabilir. Ateşli solunum semptomlarının çeşitli nedenleri olabilir ve kişisel seyahat geçmişinize ve koşullarınıza bağlı olarak 2019-nCoV bunlardan biri olabilir.

Hafif solunum yolu semptomlarınız varsa ve Çin'e veya Çin içinde seyahat geçmişiniz yoksa
Hafif solunum semptomlarınız varsa ve Çin'e veya Çin içinde seyahat geçmişiniz yoksa, temel solunum ve el hijyenini dikkatlice uygulayın ve mümkünse iyileşene kadar evde kalın.

Genel bir önlem olarak, canlı hayvan pazarlarını, açık et pazarları veya hayvansal ürün pazarlarını ziyaret ederken genel hijyen önlemlerini uygulayın.

Hayvanlara ve hayvansal ürünlere dokunduktan sonra sabun ve içilebilir suyla düzenli el yıkamayı sağlayın; el, göz, burun veya ağza dokunmaktan kaçının; ve hasta hayvanlarla veya hayvan ürünleriyle temastan kaçının. Piyasadaki diğer hayvanlarla herhangi bir temastan kesinlikle kaçının (örneğin, sokak kedileri ve köpekleri, kemirgenler, kuşlar, yarasalar). Toprak üzerindeki potansiyel olarak kontamine olmuş hayvan atıkları veya sıvılarla veya mağazaların ve pazar tesislerinin yapılarıyla temastan kaçının.

Ham veya az pişmiş hayvansal ürünlerin tüketiminden kaçının.
İyi gıda güvenliği uygulamalarına göre pişmemiş gıdalarla çapraz kontaminasyonu önlemek için çiğ et, süt veya hayvan organlarını dikkatli kullanın.